Miami Tips

julho 23, 2015.

Vôlei de praia em South Beach

Que tal programar uma partidinha de vôlei de praia para esse fim de semana?beach-volley-south-beach-miami-8 Além de divertido, o esporte é ótimo para a saúde, trabalha a flexibilidade, concentração e melhora a capacidade cardiorrespiratória. Também dá para perceber os benefícios do vôlei de praia no corpo, a prática frequente é ideal para quem quer trincar a barriga e malhar pernas e bumbum.beach-volley-south-beach-miami-2 O vôlei de praia é jogado por duas duplas em uma quadra de areia ou numa praia natural. Para praticar o esporte use roupas confortáveis, um biquini ou shortinho para mulheres e bermuda para homens.beach-volley-south-beach-miami-3 Aqui em Miami, o Lummus Park, em South Beach é o melhor lugar para o esporte. O parque se confunde com a praia e por ser bem pequeno funciona como uma área de lazer. As redes de vôlei ficam quase na beira do mar, tornando a prática mais gostosa ainda.beach-volley-south-beach-miamiSe animou? Convide seus amigos para uma partida de vôlei de praia!
Beijos

Endereço:
Ocean Drive, 5th – 15th Street, Miami Beach, FL 33139, Estados Unidos

por Barbara Schilling em Entretenimento Esporte Miami Fit

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